Si enciendes una luz para alguien, también iluminará tu camino. Buda
Para algunas personas como yo, el tema de la iluminación es apasionante y al mismo tiempo lleno de interminables preguntas.
¿Por donde comenzar? ¿Qué se sentirá? ¿Cuál será la receta? ¿a dónde debo ir? ¿Qué tipo de alimentación debo tener?
Y bueno podría hacer muchas más que siempre tuve durante toda mi vida acerca de ese maravilloso proceso.
Por otro lado, dicen por ahí que en los momentos de mayor dificultad o dolor es cuando logras conocerte y conectarte con tu verdadera esencia, personalmente creo firmemente en esa premisa. La Cabalá (la interpretación espiritual del judaísmo) lo explica desde la metáfora de la luz y la oscuridad en donde a mayor oscuridad más luz puedes generar.
Llevo varios meses viviendo una situación de incertidumbre que ha hecho que tenga que sacar lo mejor de mi. Ayer en medio de una conversación existencial con mi marido, me di cuenta que el tema de la iluminación estaba claro frente a mis ojos. Sé que va a sonar extraño, pero mientras estaba hablando, comencé a decir algo que por primera vez me estaba diciendo a mi misma y fue todo un descubrimiento.
Iluminarse para mi, no es un proceso mágico en donde entra una luz blanca desde el cielo y te hace ver una realidad nueva. Iluminarse no es dejar de comer carne, ni ir al Tíbet a meditar durante muchos años, ni hacer voto de pobreza, ni nada que se le parezca.
Iluminarse es un proceso que toma toda la vida y que llega poco a poco en pequeñas dosis de humildad, amor, empatía, lealtad, disfrute, etc.
Iluminarse es:
- Responderle
bien al vecino así me este mirando con cara de revolver - Es cuando
tu pareja te dice una cosa hiriente y no lo tomas a título personal sino que
repiras, sonries y respondes de manera amorosa en lugar de reaccionar
agresivamente - Es
conmoverse con los dolores de los demás - Ayudarle
a otro así sea la primera vez que lo ves en la vida - Comprender
que mis padres, mis hijos y mi pareja, son los perfectos para mi - Es
conocerme de tal forma que logro mantener mi paz a pesar del desorden que puedo
ver afuera - Iluminarse
es fluir y confiar - Es pedir
excusas cuando se que me he equivocado - Iluminarse
es sonreirle a todas las personas que se nos atraviesan en la vida así el otro
no nos devuelva la sonrisa - Iluminarse
es tratar de entender a los que nos generan sufrimiento
Y tu, cómo te has iluminado? me encantará saberlo.