Sabías que todos tenemos gafas?
Hace unos días regresé de México y prometí a unos amigos escribir un artículo sobre un tema que tiene que ver con el ser humano y la apertura de mente. Pensando es eso me remití a nuestra infancia y en…
Categoría Trabajo Interior
Cómo llegar a la iluminación?
Si enciendes una luz para alguien, también iluminará tu camino. Buda Para algunas personas como yo, el tema de la iluminación es apasionante y al mismo tiempo lleno de interminables preguntas. ¿Por donde comenzar? ¿Qué se sentirá? ¿Cuál será la…
Eres una persona emocionalmente madura?
Madurar es cuidar lo que dices, respetar lo que escuchas y meditar lo que callas ¿De qué hablamos cuando hablamos de madurez emocional? ¿Cómo sabemos si somos o no somos maduros en el plano de las emociones? Voy a intentar…
Solo se ama una vez en la vida?
Aprovechando la semana en la que en Colombia se celebra el día del amor y la amistad, quise escribir sobre un tema que tenía pendiente hace mucho tiempo. Hace unos meses estuve en el lanzamineto del libro de una hermosa…
Lo que Irma me dejó
Todos los días son propicios para aprender algo nuevo Para los que leen el Blog “ De la vida y sus espejos” y no saben, la persona que escribe toda las semanas soy yo, me llamo Aielet Zik y desde…
5 cosas que debes saber antes de mudarte a vivir con tu pareja
La felicidad en pareja no significa eliminar los conflictos sino saber superarlos Durante la primera etapa de una relación todos vivimos momentos hermosos, pero a medida que el tiempo va pasando, el vínculo se torna más serio, la felicidad sigue…
Decirte NO para decirme SI
Cuando se sabe decir NO, el Si tiene un sabor muy distinto Culturalmente necesitamos sentirnos aprobados y aceptados y esto muchas veces nos pone en circunstancias en las que nos cuesta decir que NO. “ Decir que No” a ciertos…
5 Beneficios de la terapia online
Utiliza la tecnología para conectarte contigo Para graduarme de mi maestría en terapia sistemática tuve que realizar una tesis, la cual trataba sobre cómo hacer terapia familiar con un solo miembro de la familia. En esa oportunidad trabajé con un…
Fluir es confiar
Lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma He venido publicando artículos que hablan sobre el perdón, liberar apegos, superar crisis, etc, ahora me parece oportuno profundizar un poco más sobre lo que significa para mí el proceso…
Cómo hacer un boost a tu autoestima en 3 pasos
Si eres capaz de hallar tu sentido de vida sin los aplausos de los demás, entonces eres libre La autoestima es la percepción que tienes de ti mismo independientemente de lo que los demás piensen de ti. Esa percepción la…