Cómo superar la dependencia emocional
Es un motivo de consulta muy frecuente ya que la persona siente que no puede dejar a su pareja y al mismo tiempo se siente muy mal dentro de la relación. Se puede comparar a una adicción, las personas saben…
Categoría Ruptura Amorosa
La gran trampa: Aquí estaré por si cambia
Cuando entramos en relaciones con personas que no son compatibles con nosotros, en general se les llaman “relaciones tormentosas” y curiosamente son esas relaciones de las que nos cuesta más trabajo deshacernos y por las que atravesamos caminos muy espinosos…
Una relación que termina no es tiempo perdido
Todos los seres humanos hemos pasado alguna vez o varias veces por la dura experiencia de romper una relación o que nos rompan el corazón diciendo la frase célebre: “No eres tú soy yo” y nos han terminado. He notado…
Solo se ama una vez en la vida?
Aprovechando la semana en la que en Colombia se celebra el día del amor y la amistad, quise escribir sobre un tema que tenía pendiente hace mucho tiempo. Hace unos meses estuve en el lanzamineto del libro de una hermosa…
Decirte NO para decirme SI
Cuando se sabe decir NO, el Si tiene un sabor muy distinto Culturalmente necesitamos sentirnos aprobados y aceptados y esto muchas veces nos pone en circunstancias en las que nos cuesta decir que NO. “ Decir que No” a ciertos…
Perdonar no significa volver a confiar
Hace unos meses escribí un artículo que se titulaba: Cómo perdonar del dicho al hecho, en él les contaba una historia personal que viví que fue muy dolorosa porque me hirió no solo a mi sino a muchos de mis seres…
Perdiendo el miedo a la soledad
Mucha gente suele pensar que los psicólogos tenemos vidas perfectas, donde no hay espacio para separaciones, malos entendidos, traumas o dolores y no hay nada más lejos de la realidad. Lo que si creo firmemente es que debemos estar bien…
Cómo seguir después de una infidelidad?
Restablecer la confianza si se puede Cuando la infidelidad irrumpe en la vida de una pareja, sacude muchos de los pilares sobre los cuales se apoya la relación, pero el que se ve más afectado es el de la confianza.…
Porqué me fue infiel?
La infidelidad en uno de los temas más recurrentes en la consulta La semana pasada escribí sobre las crisis en las parejas y 4 factores que toda relación debe mirar con lupa a la hora de analizar su convivencia. Hoy…
¿Cómo superar una ruptura amorosa?
Un tema muy recurrente en el consultorio es el dolor que se produce cuando se termina una relación de pareja. Llegan a consulta, pidiendo ayuda por no saber cómo manejarlo y detrás de ese dolor por supuesto, lo que se…